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women 窩心話
激發你的潛能
曾經，她們和妳一樣徬徨，過著忙碌的生活卻發現沒有目標
現在，妳可以和她們一樣，在每件小事上找回價值活出美好
每個來到窩們的妳，都是最獨一無二的存在
我們相信，女人是溫柔美麗的象徵且擁有無限可能
讓自己接納不同面向的自己，
有深層體悟很棒，
期待未來有不同類型主題
加油站
能觀察自己身心靈狀況
是一件有連結及互動的事情，
喜歡律動的部分
加油站
老師很懂得引導
也不斷鼓勵學員，
讓我們能完全跟上步驟創作，
易有成就感
和諧粉彩
在畫禪繞過程中
感受自己的心情起伏，
察覺自己的人格特質，
特別喜歡開場的歷史介紹，
老師耐心指導
靜心禪繞
活動有很明確的方向，過程達到很平衡的狀態，很不錯！
在活動的過程中找到自己的感覺。
身隨心動
媽媽：理解小孩處理情緒的方式，活動很好！
小孩：比之前更開心，比較知道媽媽在想甚麼。
情緒共學坊
可以在過程中感受自己的心情起伏，察覺自己的人格特質，老師耐心的指導可以重新檢視自己的狀態。
加油站
第一次接觸禪繞，很新鮮很喜歡，氛圍跟音樂搭配很棒，很享受。
靜心禪繞
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