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窩情感:單身 VS. 戀愛,別忘了在感情中妳是有選擇的!


人永遠都不滿足現況,好比單身的時候嚮往有另一半,對於那些在街上放閃的情侶們,真是心裡苦苦苦;但對於熱戀已久的情侶們,有時候又很嚮往單身無拘無束的自由,甚至到了一定年紀如果還處於單身,還會被說是眼光太高、條件太多等,到底單身好還是戀愛好?今天窩們就要來細數各別的好處!


誰說單身即地獄,我就活得很自在

  1. 單身的時候不用煩惱怎麼安排過節計劃,更不用一直煩惱要送對方什麼禮物,反而可以省下一筆錢(結果…省下一筆錢去買自己想要的東西,也算是不錯。

  2. 自在的培養興趣,想做什麼都不用受限於另一半的意見,沒有牽絆反而更自由。

  3. 不必在意是否報備行程、不必擔心因社交而產生意見分歧。

  4. 多出很多時間可以與自己獨處,學習獨立不依賴成性。

  5. 心理醫師Susan Winter說:「進入一段戀愛關係是十分消耗精力與腦力的事情,往往令人分神,導致在生活中出現無形的負面影響,儘管很多小事都是在不知不覺中發生,但對個人的思考能力及功用卻愈來愈小。」因此,單身反而讓思緒變清晰((( 天然的魚油 ?

脫魯才知好,原來這就是戀愛的感覺

  1. 當大腦在感受戀愛時會分泌多巴胺(Dopamine)、去甲腎上腺素(Norepinephrine,NE)等,讓你保持亢奮情緒。

  2. 有個懂自己的人彼此扶持、互相學習,從中調整自己看待人事物的眼光。

  3. 有另一半的時候,自然你會願意為對方調整自己,學習為對方付出,因而建立個人價值,去感受被愛也意識到自己是有愛人的能力。

  4. 戀愛有一種歸屬感,比起一般朋友,對方反而是更親密的一種存在,能夠在心靈中彼此扶持,讓你在陷入人生低潮時,成為彼此的幫助與依靠。

  5. 在戀愛中,我們會對對方感到崇拜,而這樣的行為其實是有助於親密關係的發展,你會在日常生活中開始觀察對方,發現對方的優點,發自內心珍惜這個人出現在你的生命中,成為你很好的榜樣。


其實,單身或戀愛都有數以千計的好壞之處,重要的是,我們每個人不是非誰不可,而是有了你我會變得更加完整;然而每個人生階段需求與眼界都不盡相同,如果一段關係能夠使你成長,變得更趨於自己想要的樣子,那或許就是最適合的選擇,別忘了,談戀愛不是拿來忍受或白白受氣的,愛,不是一種轄制,更不是一種權利交換,喜歡單身很好,享受談戀愛也好,在一段關係中,別忘了你永遠都有選擇!關於單身與戀愛這門課題,你怎麼看呢?歡迎與窩們分享!


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